Que tal de vacacións? Espero que estedes ben e que sigades facendo un pouco de exercicio físico a diario para manterse sans e activos.
Aínda que ao final de curso xa vos mandei as recomendacións da área de educación física para ter un verán saudable, vounas colgar tamén no blogue para que as teñades a man dende este formato, ok!!
Intentade levalas a cabo xa veredes o ben que vos ides sentir!!
Moito ánimo deportist@s!!
