Ola deportist@s!
Hoxe 28 de abril, celebramos o Día da E.F. 2020 dende as nosas casas.
O DEFC 2020, ten por como obxectivo mostrar a milleiros de personas a actual Educación Física: integradora, variada, cooperadora, divertida e transmisora de grandes valores.
Este ano é o primeiro que participamos dende o CPI de Zas, e quero agradecer de corazón a todas as persoas que participaron na realización dos pequenos vídeos.
Moitas grazas a alumnos/as, familias, profesorado e persoal non docente por axudar a facer un vídeo que amosa unha forma diferente de facer actividade física, xa que este ano toca cuidarse e exercitarse a distancia e dende as nosas casas.👏👏👏👏👏
O traballo en equipo fixo que puideramos montar unha coreografía de aeróbic marchosa e divertida.👍
Espero que vos guste!!
Proposta para conmemorar o DÍA da E.F. 2020
Ola deportist@s!
Animádesvos a participar neste reto cooperativo? 👇
Agora é o momento de explicarvos cál e a proposta que propoñemos dende o CPI de Zas. Estade atentos!! 👀
Calquera dúbida ou pregunta que queirades facer mandade un correo a zasmovese@gmail.com. Lembrade mandar o vídeo antes do 27 de abril.
Se tedes problemas para adxuntar o voso vídeo ca gravación podedes mandalo a través da aplicación gratuíta we transfer, coa vosa dirección de correo electrónico poderedes mandarme o archivo.Para aceder a ela pinchade aquí.
Hoxe traio unha proposta na que se require a máxima participación de todos e todas. Temos como reto crear unha coreografía de aeróbic en grupo pero dende un escenario diferente, xa que teremos que facela cada un dende as nosas casas.
Desta forma o CPI de Zas participará oficialmente na Conmemoración do Día da Educación Física que terá lugar o próximo 28 de abril.
Aquí tedes o cartaz:
Buscamos CONSEGUIR entre todos e todas,
darlle visibilidade o Día da Educación Física.Durante o confinamento está a demostrarse que a
EF é moi importante para o mantemento do benestar físico, psíquico e social das
persoas e, por iso, seguimos reivindicando o lugar que lle corresponde á nosa
materia.
Agora é o momento de explicarvos cál e a proposta que propoñemos dende o CPI de Zas. Estade atentos!! 👀
Proposta:
Todos/as (alumnado, profesorado e
familias), participaremos na elaboración dun vídeo final no que
aparezcamos realizando pasos de aérobic ao ritmo dunha canción.
O 28 de abril DÍA DA E.F., colgarase
o resultado final da proposta na web do centro e blogues relacionados.
Procedemento:
Cada curso e/o ciclo terá uns
pasos básicos de aérobic asignados que terá que practicar e
posteriormente executar gravando un vídeo.
Pasos a seguir:
- O alumnado o realizará o paso asignado na casa ca súa familia podendo empregar o vestuario e /os carteis, adornos que se lle ocurran.
- Gravará un vídeo de 8-10 segundos de duración sen música de fondo.
- A familia ou o alumnado enviará o vídeo con data límite o 26 de abril á: zasmovese@gmail.com
- Con todos os anacos de vídeo facemos unha montaxe final ca música seleccionada de fondo (“Resistiré “a versión nova do Dúo Dinámico).
Importante
hai que seguir estes consellos para as gravacións:
- Cámara horizontal.
- Duración 8-10 segs máximo sen música de fondo.
- Non mover a cámara na gravación.
NOTA: o feito de enviar o vídeo facendo aeróbic,
implica o seu permiso para incluír a imaxe no vídeo para a súa publicación na
páxina web do colexio e blogues relacionados co centro educativo.
Asignación de pasos básicos de aeróbic por etapa, ciclo ou curso:
(Para poder ver os vídeos, pinchade encima da etapa, ciclo, curso ou nome dos pasos no caso de 4º de ESO)
(Para poder ver os vídeos, pinchade encima da etapa, ciclo, curso ou nome dos pasos no caso de 4º de ESO)
INFANTIL Marcha con ou sen palmas
1º CICLO (1º e 2º E.P.) Lado a Lado.
3º CICLO (5º e 6º E.P.) Balanceo
1º ESO UVE
2º ESO DOBLE PASO CRUZADO
3º ESO CHARLESTÓN
OUTROS PARTICIPANTES Escoller o paso que máis lle guste dos seguintes que aparecen nos vídeos: Coreografía Resistiré / Pasos Básicos Aeróbic
Calquera dúbida ou pregunta que queirades facer mandade un correo a zasmovese@gmail.com. Lembrade mandar o vídeo antes do 27 de abril.
Se tedes problemas para adxuntar o voso vídeo ca gravación podedes mandalo a través da aplicación gratuíta we transfer, coa vosa dirección de correo electrónico poderedes mandarme o archivo.Para aceder a ela pinchade aquí.
CONTO CON TOD@S VÓS!! ANÍMADEVOS A PARTICIPAR!!! 💪💪💪
Novas propostas de actividades de E.F. para realizar na casa
Ola familias do CPI de Zas!
Dende o departamento de Educación Física de educación infantil e primaria deixamos a vosa disposición diferentes actividades para poder realizar algo de actividade física en familia.
Cada dúas ou semanas máis ou menos, propoñereivos aquí algúns exercicios ou tarefas para que poidades realizar na vosa casa.
Recordade que son voluntarias. Sempre se deben facer con supervisión dos pais ou acompañantes maiores de idade.
A familia Nieto Lago, envíanos un vídeo levando a práctica o xogo da Oca de Educación Física, mirade que ben o pasan!!
Dende o departamento de Educación Física de educación infantil e primaria deixamos a vosa disposición diferentes actividades para poder realizar algo de actividade física en familia.
Cada dúas ou semanas máis ou menos, propoñereivos aquí algúns exercicios ou tarefas para que poidades realizar na vosa casa.
Recordade que son voluntarias. Sempre se deben facer con supervisión dos pais ou acompañantes maiores de idade.
Alumnado de E.I. Pinchar Aquí
Alumnado de 1º e 2º E.P. , Pinchade Aquí
Alumnado de 3º e 4º E.P., Pinchade Aquí:
Alumnado de 5º e 6º E.P. Pinchade aquí:
Como sabedes o alumnado de 3º a 6º de E.P. tivo como tarefa voluntaria a realización dun póster sobre unha muller deportista sobresaínte nalgunha modalidade deportiva específica.
Deixamos aquí unha pequena presentación dalgúns traballos recopilados, esperemos que pouco a pouco o resto de compañeir@s se animen a mandar o seus. Bo traballo deportist@as!!!
Espero que vos guste!
A familia Pérez Diz, amósanos nestes vídeos como se manteñen en forma dende a casa. Ben feito!
Agora Ioga!!
Estiramentos.
A familia Nieto Lago, envíanos un vídeo levando a práctica o xogo da Oca de Educación Física, mirade que ben o pasan!!
Seguimos na casa!! Actividades para 5º e 6º E.P.
Ola familias e alumnado de 5º e 6º de E.P. do CPI de Zas.
Durante ás próximas semanas de confinamento na casa, dende a área de educación física, propóñemoslle ao alumnado do 3º ciclo (5º e 6º de E.P.), que fagan as actividades propostas que se atopan no seguinte enlace:
O primeiro documento que teredes que seleccionar e o que está titulado "activs. e.f. na casa 3º ciclo". Nese documento tedes ás instruccións das actividades que de carácter voluntario podedes facer na casa co fin de estar en forma e seguir repasando os contidos da área de educación física.
Se queredes comunicarme algo, facer algunha pregunta ou suxestión, mandar os debuxos e traballos realizados, fotos ou vídeos practicando exercico físico na casa etc. Podedes envialas ao seguinte email:
Un saúdo e Moito Ánimo!! Xuntos o conseguiremos!!👍👍👍
Seguimos na casa!! Actividades para 3º e 4º E.P.
Ola familias e alumnado do CPI de Zas.
Durante ás próximas semanas de confinamento na casa, dende a área de educación física, propóñemoslle ao alumnado do 2º ciclo (3º e 4º de E.P.), que fagan as actividades propostas que se atopan no seguinte enlace:
O primeiro documento que teredes que seleccionar na carpeta de drive e o que está titulado "activs. e.f. 2º ciclo na casa". Nese documento tedes ás instruccións das actividades que de carácter voluntario podedes facer na casa co fin de estar en forma e seguir repasando os contidos da área de educación física.
Se queredes comunicarme algo, facer algunha pregunta ou suxestión, mandar as tarefas e traballos realizados, fotos ou vídeos practicando exercico físico na casa etc. Podedes envialas ao seguinte email:
Un saúdo e Moito Ánimo!! Xuntos o conseguiremos!!
Cristina, a mestra de E.F. do CPI de Zas.
Seguimos quedando na casa!! 1º ciclo Educación Primaria
Ola familias e alumnado do CPI de
Zas.
Durante ás próximas semanas de confinamento na casa,
dende a área de educación física, propóñemoslle ao alumnado do 1º ciclo (1º e 2º de E.P.), que fagan algunhas
actividades das seguintes que atoparán no seguinte enlace:
O primeiro documento que teredes que seleccionar e o que está titulado "activs. e.f. 1º ciclo na casa". Nese documento tedes ás instruccións das actividades que de carácter voluntario podedes facer na casa co fin de estar en forma e seguir repasando os contidos da área de educación física.
Se queredes comunicarme algo, facer algunha pregunta ou suxestión, mandar os debuxos e traballos realizados, fotos ou vídeos practicando exercico físico na casa etc. Podedes envialas ao seguinte email:
Un saúdo e Moito Ánimo!! Xuntos o conseguiremos!!
Cristina, a mestra de E.F. do CPI de Zas.
Subscribirse a:
Publicacións (Atom)